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小儿推拿|日常强健脾胃,这几个穴位家长学起来!

来源:润朵堂记者:润朵堂时间:2020-03-25 16:38

  我们经常和大家强调儿童脾胃的重要性,可是一提到调理脾胃,家长们还是有很多问号。其实,方法无外乎食疗+推拿,只有大家足够努力,养护孩子的脾胃才能毫不费力呀!

  儿童脾胃虚弱的推拿手法

  1.补脾经

  看到补脾经,估计好多家长就会想,为什么又是补脾经。这个是与小儿的生理特点有关的,小儿脾常不足,平时是可以补补脾经的,补脾经能够调补脾胃,化积和中,帮助脾脏运化饮食水谷,进而化生为孩子身体所需的物质,孩子能够吸收食物中的营养,身体才能强壮啊!


  2.摩腹

  有人看到摩腹,会觉得很容易,可千万不要小瞧了摩腹呀!肝、脾、胃、胆、肾、大肠、小肠等脏器都住在这里,腹被喻为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。因此,摩腹能够调节脏腑的经气运行,还能促进运化,帮助孩子消化吸收。


  3.揉中脘

  揉中脘和板门能健脾和胃,消食化滞,运达上下之气,多用于脾胃功能减弱的疾病。


  4.揉板门


  对于孩子的脾胃问题,调理时间会比较长,家长切不可心急,而且对于慢性疾病而言,可能刚开始效果并不明显,不妨再坚持一段时间,结果会不同的。

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