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初伏要来啦!该给宝宝贴三伏贴了!

来源:润朵堂记者:润朵堂时间:2019-07-08 10:03

  初伏,俗语有云:“热在三伏,冷在三九。”三伏天是出现在小暑与处暑之间,一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。


  初伏到了,冬病夏治正当时,该给宝宝贴三伏贴了!

  初伏必贴——三伏贴

  三伏天是一年当中阳气最旺盛的时期,很多孩子一到冬天就容易生病,易患肺炎、哮喘。殊不知这些都和夏天阳气耗损有关。因此夏季充实阳气、强壮正气就很重要。三伏贴正可以起到这个作用,也是未病先防,调整人体气机绝佳时段,同时是治疗和调整腑脏疾患以及冬病夏治的最佳时期。


  三伏贴贴敷的注意事项

  1.贴敷前:护肤、忌辣、咨询

  2.贴敷时:宽松穿衣防过敏

  3.贴敷后:贴敷后应减少运动、尽量避免出汗,防止药贴脱落

  4.温馨提示:小孩贴敷要专业医生指导


  小儿推拿配合三伏贴效果更佳

  1.补脾经

  作用:有效健脾养胃,调理肠道,对于腹胀,腹泻,消化不良,食欲缺乏等症有很好的缓解作用。

  位置:大拇指螺纹面,顺时针旋推


  2.摩腹

  作用:健脾养胃,降逆利水,调理脾胃、补中益气作用

  位置:腹部及脐周,顺时针轻摩


  3.捏脊

  作用:调整阴阳,通理经络,促进气血运行,改善脏腑功能

  位置:脊柱,长强至大椎,经常配合采用三步一提的方法,以加大刺激量。即每捏捻3次,便停止前行,用力向上提拉一次。


  初伏养生必备——三伏祛火排邪

  “初伏”是指潜伏在肌表的病邪被排出的时节。三伏天虽然酷暑难当,但却是养阳气的最佳时机,也就是说,是补充人体阳气的最佳季节,祛除体内的风、寒、湿等邪气。让阳虚气虚的孩子增强免疫力,轻松治疗疾病。

  中医养生主张“春夏养阳,秋冬养阴”。趁着三伏天这个好“天时”,温补阳气,驱散寒邪。
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