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推拿不忌口 累坏儿推手!

来源:润朵堂记者:润朵堂时间:2019-02-21 10:03

  忌口是中医调理中非常需要注意的,如咳嗽、积食的孩子都会嘱咐家长吃素。小儿推拿用穴如用药,一样的道理,喝药有讲究,忌口是大事,小儿推拿更是大事!

  小儿推拿越来越普及的今天,妈妈们的意识也不断的提高,但是我们不能仅仅局限于远离抗生素的层面上就OK了,还应该加强对宝宝的护理意识。宝宝生病了,每个妈妈都很担心,都希望宝宝快点好起来,在远离抗生素接受小儿推拿的同时,妈妈们应该配合小儿推拿师,一定要注意调节孩子饮食哦,不良的饮食生活习惯会影响推拿效果,延长孩子的康复期,有哪些禁忌是我们要注意的呢?下面小朵就给大家列举一些常见症状的饮食禁忌。


  感冒▼

  1.忌冷饮冷食;

  2.忌油腻食物、油炸食物;

  3.忌酸、腥、辣刺激性食物;

  4.忌浓茶,因茶叶含有咖啡因,不利退热。

  发热▼

  1.忌油腻、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物;

  2.忌食物过量;

  3.忌辛辣有刺激的食物

  咳嗽▼

  1.忌一切辛辣刺激品;

  2.忌肥甘油腻、粘滞、海腥等食物,如肥肉、油煎炙炒等;

  3.忌食物过咸。

  哮喘▼

  1.忌辛辣刺激物;

  2.忌海腥、油腻食物,如虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;

  3.忌食雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物,调味不宜过咸、过甜,冷热要适中;

  4.忌食易产气食物,如豆类、红薯、土豆、汽水等,产气易致腹胀,上顶及胸腔,加重喘促;

  5.寒喘忌食生冷瓜果。

  腹胀▼

  1.忌过咸食物,如咸鱼、腐乳、咸肉等;

  2.忌油腻荤腥、油炸坚硬食物,如肥猪肉、羊肉、狗肉等,但动物内脏可吃,如猪肝、猪肺、猪肾、猪心及瘦肉等,但忌多吃;

  3.忌海鲜、发物、寒凉生冷食物以及含水量多的食物,如海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等;

  4.忌食过饱。

  腹痛▼

  1.忌油腻、海腥等肥甘厚腻食物,如肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等。

  2.忌生冷、酸醋、坚硬不易消化、粘滞食物,如冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

  胃痛▼

  1.忌酸辣、过冷、过热及含渣食物以及具有促进胃酸分泌的食物,如浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等;

  2.忌油腻、腥味、硬固食物;

  3.胃酸过多者,忌吃酸性食物。

  呕吐▼

  1.忌葱、蒜、韭菜等刺激性食品及海腥,有特殊气味的食物亦应避免食用、闻及;

  2.忌甘味、油腻、坚硬不易消化食物及生冷、水果等。

  泄泻▼

  1.忌油腻厚味、生冷瓜果及坚硬难消化之食物,如肥肉、海鲜等;

  2.忌辛辣刺激之品,如辣椒、葱、蒜等;

  3.少食粗纤维食物。

  小便不通▼

  1.忌肥腻厚味、油炸食物;

  2.忌生冷水果。

  便秘▼

  1.热性便秘者,忌咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品;

  2.虚寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷饮。

  呃逆▼

  1.忌肥甘油腻、饱食过量;

  2.实热者忌一切辛辣刺激、油煎炙烤食品;

  3.虚寒证忌一切生冷瓜果。

  对于刚刚病愈的孩子,饮食也应以清淡为主,不能急于让孩子进食或者多吃,饮食不戒更易使病复发。在这个社会充满了各种细菌和病毒,我们能保护宝宝一时,不可能保护他们一世,唯有他们自己不断地增强自己的抵抗力,才是最好的方法。养育孩子本不应该被担心、焦虑占了大半,多和孩子一起在阳光下恣意奔跑、玩耍吧,除了能给孩子更好的体魄,还能感受到小生命所带给你的无尽的惊奇、喜悦……


  中医瑰宝——小儿推拿已有两千年的历史,努力做好宝宝的家庭医生,宝妈们没有拒绝的理由!学好小儿推拿,惠泽宝宝健康!润朵堂希望普天下所有的宝贝都能健康成长。
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